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정체성을 바꾸는 법
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정체성을 바꾸는 법 — 6만 개의 생각을 한 번에 바꾸는 단 하나의 생각

변화를 원해본 사람이라면 한 번쯤은 같은 패턴을 경험했을 것이다. 운동을 매일 하기로 결심하고 며칠 가다가 멈춘다. 일찍 일어나기를 결심하고 일주일 가다가 다시...